Sirova ili kuhana, koja je hrana zdravija?

Zdravlje 28. srp 202113:45 0 komentara

Kuhanje hrane može poboljšati njen okus, ali može i promijeniti njen nutritivni sadržaj. Zanimljivo je da se neki vitamini kuhanjem gube, dok drugi postaju dostupniji organizmu, a sve ovisi od pojedinačnog odabira namirnica. Pročitaj više

Komentari

Vaš komentar