Muči vas kašalj? Ovih pet jednostavnih stvari vam može pomoći

Zdravlje 29. stu. 202015:00 > 15:02
Podijeli:
Izvor: Shutterstock

Neprekidno kašljanje može biti prilično iritantno. Kašalj vas može držati budnim cijelu noć i poremetiti vašu uobičajenu rutinu.

Pinkvilla predlaže nekoliko jednostavnih pripravaka koji mogu ublažiti kašalj.

Para – Udisanje pare može očistiti dišne puteve. Vrelu vodu ulijte u zdjelu, a glavu pokrijte ručnikom te potom udišite paru.

Slana voda – Slana voda može očistiti grlo od sluzi. Malo soli stavite u vruću vodu i otopinu potom grgljajte kako biste ublažili kašalj.

Čokolada – Vjerovali ili ne, čokolada pomaže kod kašlja. Kakao prisutan u čokoladi može pomoći u suzbijanju kašlja i štiti živčane završetke.

Med – Med sadrži antioksidanse i pomaže u suzbijanju kašlja tako što djeluje kao ljepljiv premaz za zaštitu grla od nadražaja.

Ulje eukaliptusa – Ulje možete utrljati na prsa, a možete ga staviti i u kipuću vodu te udisati paru.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.