Slušanje loših vijesti uzrokuje stres i uništava radni elan

Lifestyle 19. ruj 201511:04 > 14:54
N1

Nedavno američko istraživanje, objavljeno u časopisu Harvard Business Review, otkriva da nas konzumiranje negativnih informacija čini depresivnijim i manje produktivnim.

Znanstvenici, također, ističu da loše vijesti koje čujemo ujutro direktno potkopavaju naš radni elan pa samim tim i našu produktivnost na poslu.

Na radiju, informativnim kanalima, aplikacijama, novinama, Facebooku – posvuda smo izloženi vijestima koje su mahom negativne budući da onih dobrih nekako ima sve manje.

Naučnici su podijelili 110 “konzumenata” jutarnjih vijesti u dvije grupe od kojih je jedna nakon buđenja bila podvrgnuta 10 – minutnom slušanju deprimirajućih novosti, dok je druga tokom tri minute pratila pozitivne informacije.

Šest sati kasnije, svako od sudionika eksperimenta odgovarao je na upitnik kako bi se ustanovilo je li  i koliko pod stresom, osnosno spokojan.

Test je pokazao da osobe izložene “lošim vibracijama” imaju 27 posto više šanse da tijekom dana budu deprimirane ili pod stresom. Istraživači nam svakako ne savjetuju da se ne informiramo, ali nam preporučuju da, u očekivanju da se sukobi smire, a vlade svima osiguraju dobro plaćeni posao, ne uključujemo radio i televiziju čim se probudimo, ili da barem biramo “pozitivnije stanice i kanale”.