Celulit pogađa gotovo svaku ženu u nekom trenutku njezina života i zbog toga neke žene izbjegavaju odjevati kratke hlače, kratku suknju ili bikini, ali njemački stručnjaci tvrde da koža može ostati zategnuta i glatka uz pomoć vježbanja.

Vjerovalo se da je celulit povezan s prekomjernom težinom, ali je znanost pokazala da na njegovu pojavu utječu geni. Dokaz za to je i pojava celulita kod mršavih žena, piše BBC.

Međutim, zbog uvriježenog mišljenja da je “sindrom narančine kože” povezan s debljinom, mnoge žene kreću na dijetu.

“Najveći problem s dijetama je to da se tijelo nauči na manje kalorija”, izjavila je Valerie Boenstroem, osnivačica lanca fitness klubova Mrs Sporty u Berlinu.

“Nakon što žene prekinu dijetu i počnu jesti normalno, dodatne kalorije se pohranjuju kao masti”, kazala je.

Ona savjetuje redovito vježbanje, posebice kada je žena na dijeti.

“Bez vježbanja, smanjuju se mišići i masnoća. Taj efekt jako povećava celulit jer mišići daju tonus”, rekla je Boenstroem.