Zašto gubiti vrijeme radeći jednu stvar ako možete istodobno napraviti dvije?
Multitasking vam možda zvuči kao sinonim za učinkovitost.
Ipak, istraživanja pokazuju da multitasking smanjuje produktivnost. I to zato jer se troši puno vremena prebacujući se između zadataka koji se obavljaju. Ako uz to obavljate zadatak s kojim niste do kraja upoznati ili je kompliciran, gubit ćete još više vremena na prebacivanje.
Pročitajte još:
Istraživači Sveučilišta u Michiganu proveli su četiri eksperimenta u kojima su uspoređivali odrađivanje zadatak poput rješavanja matematičkih problema i identificiranja geometrijskih objekata i prebacivanja između njih.
Istraživači su uočili da sudionici istraživanja troše vrijeme na prebacivanje izmešđu zadataka, a kako je rasla kompleksnost zadataka, povećavalo se i vrijeme potrebno za prebacivanje između njih.
Istraživanje provedeno na Stanfordu potkrijepilo je ove tvrdnje. Tamošnji istraživači tvrde da je multitaskeri imaju manjak pažnje u odnosu na one koji obavljaju jedan zadatak za drugim. Na Sveučilištu u Sussexu tvrde i kako multitaskin smanjuje moždanu aktivnost.
Slično istraživanje došlo je do zaključka kako ljudi koji kroz duži vremenski period multitaskaju u korištenju elektroničkih uređaja (npr. istodobno gledaju TV i koriste pametni telefon) imaju manju gustoću sive tvari u mozgu. To znači da je veća vjerojatnost da će patiti (ili već pate) od poremećaja pažnje, prenosi Independent.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
