Razlog zbog kojeg bi muškarci trebali jesti manje šećera

Lifestyle 07. kol. 201715:24 > 15:26
Podijeli:
Izvor: Shutterstock

Svima je poznato da je preveliki unos šećera u organizam loš za fizičko zdravlje, no jeste li znali da šećer i mentalno utječe na vas, a posebno na muškarce?

Istraživanje provedeno na londonskom Sveučilištu Institut za epidemiologiju otkrilo je kako muškarci koji unose previše šećera u organizam imaju 23 posto veće šanse da će patiti od mentalnih poremećaja od onih koji unose manje šećera. Takvi muškarci više pate od anksioznosti i depresije.

“Brojni su čimbenici koji utječu na poremećaje u raspoloženju, a prehrana bogata šećerom u hrani i pićima jedan je od glavnih razloga. Istraživanje nije pokazalo nikakvu povezanost između mentalnih poremećaja i unosa šećera kod žene i nije jasno zbog čega je to tako”, rekla je voditeljica istraživanja Anika Knüppel.

Istraživanje je trajalo 22 godine, a obuhvatilo je ukupno 7000 ispitanika, piše Večernji list.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.