Idealan smoothie za brz doručak ili užinu.
Sastojci:
– 3 zrele banane
– 125 ml mlijeka ( kokosovo, bademovo ili obično )
– 250 ml gustog jogurta
– 1/4 žličice naribanog muškatnog oraha
– malo meda po želji
Priprema:
Sve sastojke staviti u blender, pa miksati dok ne dobijete glatku smjesu.
Uliti u čaše, naribati još malo muškatnog oraščića i odmah poslužiti.
Dobar tek!
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!