Započnite dan zdravim doručkom.

Sastojci:

– 60 g zobenih pahuljica

-1 žlica sjemenki lana

-1 žličica chia sjemenki

-1/4 žličice đumbira

Mokri sastojci:

– 1/2 krastavca

-1/2  banane

-80 g špinata

Priprema:

Zobene pahuljica, lan, chia sjemenke i mljeveni đumbir pomiješajte. Dodajte narezani krastavac, bananu i špinat.

Sve dobro izmiksajte u blenderu i poslužite.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.